Reiseinformationen: Fischen im Allgäu

Aus der Fischinger Klimakur wurde die Vorsorge-Kompaktkur "DYSSTRESS" entwickelt, die sich vor allem an Menschen mit einseitiger beruflicher Belastung, Trainigsmangel einschließlich Blutdruckschwankungen, latenten Fettstoffwechselstörungen und Übergewicht wendet. Die Ergebnisse zeigen, dass die Fischinger Klima-Kompaktkur entscheidende Therapieffekte aufweist. Schwerpunkte sind die Anleitung zur körperlichen Betätigung, zu Entspannungsübungen und gesunder Ernährung.

Das körperliche Terraintraining unter Anleitung des Klimatherapeuten sieht vor: Ausdauertraining auf Terrainkurwegen, im Winter auch Skiwandern, Entspannungsübungen, Gymnastik, therapeutischer Sport im Gelände, Schwimmen in kühlem Wasser, Kaltluft - Liegetherapie, ausgedehnte Kneipp-Hydrotherapie (Arm- und Fussbäder, Güsse, Tautreten).

Begleitende physikalisch-therapeutische Maßnahmen sind z.B. Rosmarin-, CO2- oder Heublumenbäder, gesonderte Einzelbehandlung wie z.B. Lymphdrainage und Massagen.

Durch Ernährungsvorträge sowie Betreuung durch Fachpersonal im Bereich Ernährung werden von den Kursteilnehmern die Grundlagen für eine gesunde Ernährung nähergebracht.
In der Regel werden Gruppen bis zu 15 Personen gebildet, für die ein besonders intensives Behandlungsprogramm mit festem Kursplan vorgesehen ist.

Der Weg zur Gesundheit ist der Fußweg.
In Verbindung mit den örtlichen Kurärzten und dem Balneologischen Institut wurde die Terrainkur- und Wanderwegkarte "Rund um Fischen" aufgelegt.
In dieser Karte sind Spazierwege und Terrainkur-Routen nach unterschiedlichen Steigungen gekennzeichnet. Die meisten Terrainkuwanderungen führen beim Klima-Pavillon am Auwaldsee vorbei.